極限美人

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視力回復トレーニング!自力で視力回復できるか挑戦中!

メガネ

私は視力が悪いのですが、自然に視力が見えることに並々ならぬ憧れがあります。

 

自力で視力が2.0になったら良いなと思い3年くらい前から視力回復トレーニングに励んでます。

 

今回は視力回復トレーニングの話です。

 

目が悪くなった理由

私は小学3年の時に急に眼が悪くなりました。

理由はドラクエとポケモンにはまったからです。

 

ゲーム命で、絵を描くのも漫画を読むのも大好きでした。

近くで見えることばかりして、運動もまったくせず、ゴロゴロしていた結果、

 

ド近眼になり体力もなく虚弱体質になってしまいました。

 

人生で一番勉強したのは中学生の時で、さらに視力が悪くなりました。

 

 

高校卒業と同時にゲームから卒業を決意し、勉強地獄を終えたことがキッカケで視力低下は止まりました。

 

視力回復トレーニングのキッカケ

 週刊少年ジャンプや格ゲーの影響で運動神経が良いキャラに憧れてました。

人間離れした動き、並外れた体力、華麗なる技に痺れました。

 

私も超人的な肉体になりてぇ~!と思いました。

 

しかし、インドア派で体力がなく運動神経が悪い私にとってそれは難しいと思いました。

 

28歳の時に、人生の目標が途方に暮れた時に、健康になって超人に近づきたいと思いました。アラサーなのに中二病が完治してなかったのです!

 

最初は手っ取り早くレーシックを検討したのですが、値段が高いし、目の癖や見方などのカラダの根本のことを治さないと、元通りになると聞きました。

 

レーシックの資金に、ものすごく健康になったら、視力も回復するかもしれないと思いました。

 

それから、視力回復トレーニングに励み様々なことに挑戦しました。

 

視力回復トレーニングやってること

  • 運動(筋トレで全身の流れを良くする)
  • 糖質制限(腸内環境を整える)
  • カイロプラティック(骨から調整)
  • マッサージ(リンパ、血流の流れを良くする)
  • 瞑想(頭皮を柔らかくするため)
  • 呼吸(全身の流れをよくするため)
  • アンチエイジング(代謝を上げるため)

 

体質改善のためにこれらのことをやりました。

目だけではなく、カラダ全体から健康になることが視力回復のために必要だと思ったからです。

 

予想外だったのは、私のカラダは想像よりガタガタで、カラダから健康になるのは時間がものすごくかかるという点でした。

 

はじめた当時は20代で自分は健康だと思ってたのでショックでした。

半年もあれば健康体になれると思ったし、遅くても1年だと見積もってました。

 

実際はほぼ3年経ち、やっとカラダが健康になってきてます。

それでも完ぺきとは言えないので、引き続き健康活動を継続させます!

 

瞑想と呼吸が下手くそ、食制限が甘い、頭皮が固いなど、問題が山盛りあるので、改善していきたいですね。

 

視力回復トレーニングで得た効果

 

 

  • カラダが引き締まる
  • 若々しく見える
  • 目が二重になる
  • 小顔になる
  • 姿勢が良くなる
  • 身長が伸びる
  • 肩こりが治る
  • まき肩が治る
  • 生理痛を無縁
  • 疲れにくくなる
  • 冷え性、寒がりが治る
  • 花粉症がマシになる
  • 風邪を1年以上ひいてない

 

こんだけ改善できました!!

 

写真をご覧の通り人相も変わってきてイイ感じです。

 

肝心の視力は回復していないんですが、最後の段階で回復できるんじゃないかと思います。もし視力回復できなくても、こんだけ体質を変えられたなら十分に御の字な気がします。

 

他にやることも別にないので、引き続き視力回復トレーニングを頑張りたいと思います!

 

なお、ここまで至るのに2~3年で50万円以上かかっています。

素直にレーシックしたほうが話が早いのですが、レーシックでは健康になれません。

 

視力が回復する保証はないのですが、ちんたら続けようと思います。