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遺伝子検査MYCODOの体験談!30女が試してみた!(追加アリ)

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遺伝子検査をしたことありますか??

 

30歳に乗っかり、いつまでも若くな元気のままでいられないだろうと思い、

遺伝子から自分の体質を知って健康増進になれば良いなと思ってやってみました!!

 

今回は申し込みから結果までのレポートです!!

 

 

 

自宅で遺伝子検査をして郵送する!

遺伝子検査キットに入ってるもの

遺伝子検査キット

立派な箱に入った遺伝子検査キットが自宅に届きます!

 

マイコードの中身

 

  • ヨダレを保存する容器
  • フタ(青いのは保存液)
  • レモンの写真(酸っぱいもの見たらヨダレが出るから)
  • ビニール袋
  • 郵送するための封筒
  • 同意書
  • 検査ガイド

 

箱が立派なわりに、中身はシンプルでコンパクトです!!

 

遺伝子検査の流れ

  1. 「検査ガイド」に従って唾液を採取してください。
  2. 「遺伝子検査申込書 兼 同意書」の必要事項をご記入ください。
  3. 唾液採取後すぐに、唾液採取済みの容器と「遺伝子検査申込書 兼 同意書」を返送用封筒に入れてご返送ください。

 

やり方は説明書通りにやれば問題ないですしわかりやすいです。

 

ヨダレの量が多すぎず、少なすぎずにすることが大事だと思います。

 

最初多く入れすぎて、途中で捨てました(笑)

 

遺伝子検査キッド

 

12月11日に採取、すぐに郵送して12月29日に結果が分かりました。

 

大体2~3週間くらいを目安ですかね。

 

結果はウェブで確認するタイプなのでアカウントを作る必要があります。

 

 

遺伝子検査で知ることができること!!

遺伝子の検査は結果はウェブで確認できます!

  • 先祖の結果
  • 病気の結果
  • 体質の結果

 

他にも身長や体重など登録して生活習慣チェックを受けることもできます!

改善したほうが良い習慣や足りない食べ物などを教えてくれますよ。

 

 

先祖を知ることができる!

稲作の民

遺伝子からわかる祖先の情報は『ハプログループ』と呼ばれるグループで定義されており、グループ毎に興味深い特徴が見られます。


『ハプログループ』の中で、日本人の多くは大きく10タイプに分類され、
北方を起源に、極寒の地を生き抜いたグループや、
南方を起源に、南の海を縦横無尽に冒険したグループ等の特徴があります。

 

私のご先祖様は農耕文化を作った「稲作の民」にあたるらしいです!

 

お米大好き!

 

日本人で35%以上を占める最大のグループです。

4,754万人/ 1億2712万人が該当するらしいです

 

「アフリカ→インド→中国南部→日本」を大移動してきたらしく歴史を知ることができます!

 

先祖のページがムダに高クオリティです!!

 

遺伝子からオリジナルのアバターを作ってくれる!

稲作の民

 

  • 髪色の明るさ 明るい
  • 髪の太さ やや細い
  • 鼻筋の通り 通ってる
  • 腹囲のサイズ 小さい
  • 胸のサイズ やや小さい

 

私の遺伝子の傾向です。

胸のサイズそんな小さくないわよ(怒)

 

私のご先祖様のタイプと遺伝子を組み合わせたイメージはこちら!

 

稲作の民

 

自分だけのゲノミー(アバター)が作られます!

 

もちろん画像保存してTwitterやラインのアイコンにしてもGOODですね(^_-)-☆

 

「私は稲作の民の子孫であるぞ!!」とアピールできちゃいます!

 

なお今後使う予定はないです。

 

稲作の民

 

アフリカの大地を背景に、たたずむ私のゲノミー。

 

 

ムダに壮大です。

 

 

常にアスパラガスが横に生えてる理由はなんでしょう。

 

「アスパラガスの代謝産物のニオイを感じ取る能力」はそんなに大事なのでしょうか??

 

 

病気になるリスクを知ることができる!

遺伝子検査の結果

患者の数の順番に並べました

 

メインと言っても過言ではない遺伝子から自分が病気にかかるリスクが判明します。

倍率は日本人の平均に比べてという意味です。

 

 

私の場合だと他の人よりも、高血圧、歯周病、糖尿病、ぜんそくになりやすいです。

 

ちなみに、お爺さんと父が糖尿病を患ってて、私はぜんそく持ちです(白目)

 

 

骨粗しょう症は他の人に比べてややなりにくいというのがわかります。

 

 

 

遺伝子検査の結果

リスクが高い病気の順番に並べました


今度は自分がかかりやすい病気の順番で並べてみました。

 

「全身性エリテマトーデス」が一位で聞いたことない病名で怯えます。

 

全身性エリテマトーデスは、皮膚に現れる赤い斑点状の発疹が狼にかまれた痕のように見えることから「紅斑性狼瘡」とも呼ばれ、関節や皮膚、血管、臓器などが侵される全身性の病気です。この病気にかかる人は女性に多く、男性の約10倍に及ぶといわれています。

 

自分に何かあったら真っ先に疑おうと思います。

ああ、イヤだ、イヤだ。

 

病気か解説して予防方法などアドバイスをくれます。

 

不安だったら無料で電話相談など乗ってくれるそうです。

 

相談ページ

 

 

自分の体質を知ることができる!

遺伝子検査の結果

みんなが興味がある順に並んでます

 

次は自分の体質について知ることができます。


 やはり自分の寿命が気になる人が多いようです。

 

 

私は長生きする予定はないし、遺伝子的に病弱なのに、長生きする素質があるなんて辛い人生ですね。

 

健康で金があるんだったら良いんでしょうけど。

 

 

個人的に気になったのが「記憶に関連する脳の部位(海馬)の大きさ」と「脳の働きに関する脳の神経の密度」が小さく低いです。

 

ついでに頭がい骨の大きさも小さいと出ていました。

 

 

これは遠回しに頭が弱いとディスられていると解釈して良いでしょうか??

 

 

遺伝子検査から食事指導も可能

遺伝子検査の結果

食事について

自分がなりやすい病気から、予防する方法や促進させる習慣を教えてくれます。

甲状腺ガンの予防方法がないのが泣けます。

 

 MY健康サポートを受けた体験!

 

なお遺伝子の結果を照らし合わせて管理栄養士さんにアドバイスを貰う「MY健康サポート」という有料サービスがあります。

 

お値段は50分でで2,980円(税抜き)です。

 

渋谷で直接面談かウェブカメラを通しての面談のどっちかを選べます。

 

私は大阪に住んでるのでウェブカメラを通しての面談を選びました!

 

カウンセリングを受ける日を決めて、事前アンケート(最近の食習慣や運動習慣や何について聞きたいかなど)を答えます。

 

 

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  1. アドバイスを受ける疾患を確認。
  2. 健康診断結果の確認
  3. 各疾患に対する予防法
  4. 食事・運動習慣の目標達成
  5. その他質問
  6. 今後のご提案

 

管理栄養士さんが私のためのプレゼン資料を用意して解析してくれます!

 

後日ファイルとしてメールアドレスに送ってくれます!

 

 

ウェブカメラ越しで管理栄養士さんの顔を見ながら説明を受けます。

 

担当してくれた管理栄養士さんはカワイイ女性で、とってもお話上手で聞き上手にトークスキルに普通に感心してしまいましたw

 

 今回は肥満と乳がんについて特に教えて欲しいとリクエストしました。

 

 

何を食べたら太りやすいのか知れたら良いなと思ってたのですが、遺伝子検査ではそれはわからないとのことです。

 

よくあるリンゴ型や洋ナシ型というのは古いとバッサリ斬られましたw

 

食生活に関しては、野菜とカルシウムが少な目なので増やして、乳製品は太りやすいので気を付けましょうとのことです。

 

①1日350g、1回120g(生だと両手に1杯、温野菜だと片手にのるぐらい)が目標です。


②免疫力に関わる栄養素の摂取には、①のうちの1/3が緑黄色野菜が推奨されています。


③アブラナ科(小松菜やブロッコリー、水菜、大根、かぶ)の野菜を積極的に摂るようにしましょう。(乳がんのリスクを下げる)

 

 

 

私はオートミールをアホみたいに食べているのですが、非常に良いと褒められました。

 

 

 

運動は週に2~3回のペースで行っているのですが非常に良いと褒められました!

 

病気を予防するには運動習慣が非常に大事なので、運動してくださいとアドバイスすることが多いらしいです。

 

 

喫煙、夜更かし、酒を飲まずに、ストレスを溜めずに適度に運動してるので、非常にいいと褒めて貰えて自信を持てました!

 

管理栄養士さんいわく、週に3回も運動をして、オートミールを食べまくってる人ってどんな人なんだろうと興味を持たれていたようですw

 

 

結果として栄養指導を受けて大満足でした!! 

自分がやってることが正しいと自信を持てたことは大収穫です!

それにさらに良くなるためのアドバイスを貰えてよかったです^^

 

 

 

 

遺伝子から性格や才能がわかる

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 なんとアイスクリームの味の好みや蚊の寄せ付けやすさも遺伝子に関係するんだから驚きです!

 

しかし残念ながら、これらを知るには1項目500円(税抜き)を課金する必要があります。たけぇ!

 

結果は課金したら速攻わかるようになっています。

 

  • 肌の保湿力
  • 若返りホルモン
  • 痩せやすさ
  • 気分の落ち込み
  • 報酬依存性

 

 

気になるやつだけ課金して調べました。

女性なので美容はやはり気になります。

 

性格は遺伝子で決まるとわかったら、遺伝子のせいにできそうだと思って選びました。

 

 

  • 保湿力ある
  • 若返りホルモンあんまない
  • 痩せやすい
  • やや気分は落ち込みにくいタイプ

 

承認欲求

 

 

報酬依存性が高すぎ!!!

 

 

報酬依存性とは「社会的承認」のことです!!

つまり周囲から評価されたり、好意を持たれたりすることです!!

 

SNSではイイネ欲しがり屋さんだということです!!!!

 

なんて浅ましいんでしょう!!

 

 

 

遺伝子検査はマイコードで!

自分のことを分かっていた気でいましたが、遺伝子に自分を知るのは斬新で面白かったです。

 

マイコードは一度検査を受けたら、ずっとお世話をしてくれるので長い目を見たらお得だと思います。

オプションなど追加しない限りは永遠に0円です。

 

別の遺伝子検査は年間費をとると聞いてギョッとしました。

 

 

決して安くはないですが、自分がなりやすい病気の症状や予防方法を事前に知っていたら、将来苦しむリスクを下げますし、結果的に医療費の節約になりますね!

 

 

 

MY CODO(マイコード)で遺伝子を調べてもらいました。

公式HPから購入する場合は紹介コードで3000円引きされます。

 

紹介コード→f89449376e9a

 

 

 

通販でも購入可能です!

 

私はケチって一番安いのを購入しました。

 

髪の色は明るいか、アスパラのニオイを感知できるかと、先祖のルーツくらいしか知ることができずに不満だったので、

 

いきなりフルパックの購入をされることをオススメします。

 

※20歳未満は受けることができないので気を付けて下さい!